抖音号实名认证是为了保障用户的账号安全和信息真实性，但有时候用户需要解绑实名认证，比如换绑手机号或者其他原因。下面介绍一下抖音号实名认证的解绑方法。

1. 进入“我”的页面

首先，打开抖音APP，进入“我”的页面，点击右上角的“三个点”图标，进入“设置”页面。

2. 进入“账号与安全”页面

在“设置”页面中，找到“账号与安全”选项，点击进入。

3. 进入“实名认证”页面

在“账号与安全”页面中，找到“实名认证”选项，点击进入。

4. 点击“解绑实名认证”

在“实名认证”页面中，找到“解绑实名认证”选项，点击进入。

5. 输入解绑原因

在“解绑实名认证”页面中，需要输入解绑原因，可以选择“更换手机号”、“信息填写错误”等原因，也可以自行输入原因。

6. 提交申请

输入解绑原因后，点击“提交申请”按钮，等待审核。

需要注意的是，解绑实名认证需要等待审核，审核通过后才能解绑成功。同时，解绑实名认证后，账号的安全性可能会降低，建议用户加强账号的密码保护和信息安全。

总之，抖音号实名认证的解绑方法比较简单，用户只需要按照上述步骤进行操作即可。但是，为了账号的安全性和信息真实性，建议用户在必要的情况下进行实名认证。

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