1、记住是一机一卡一号，也就是一个手机，一个手机号码，注册一个抖音号。所以可以去买一个二手的手机来注册新的抖音号。

2、最好是用苹果手机 ，号码的话最好用13  15  18等等的老号段

3、手机买回来，先用4G网络刷刷，然后下载一些APP，玩一玩。新手机用百度网盘导入原来的通讯录,。然后24小时之后再下载抖音，下载之后刷视频10分钟之后再去注册

4、不要再同一个地方注册多个账号，不要用WIFI注册，用4G网络注册

5、注册完可以绑定今日头条以及多闪 

6、就开始进行正常的养号